Formation : indications pour le Mukha Abyangha
Mukha Abhyanga : le massage ayurvédique du visage indien
Les huiles adaptées aux doshas
| DOSHA | VATA | PITTA | KAPHA |
| Huiles végétales propriétés |
Lourdes & grasses Chaudes Calmantes |
Rafraichissantes |
Réchauffantes Hydratantes Actives la circulation sanguine. |
| Type | Sésame, amande, ricin | Coco, tournesol, ghee | Moutarde, poivre noir, gingembre, curcuma, fenugrec |
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Huiles essentielles propriétés |
Chaudes : gingembre, canelle Calmantes : santal, rose |
Arôme doux : santal rose, vétiver Calmantes aide à la digestion : clou de girofle, coriandre, menthe |
réchauffantes, stimulantes et épicées. gingembre, citronelle, eucalyptus, pamplemousse, romarin, genévrier, pin cèdre |
| Quantité et objectif | Beaucoup d’huile lourde pour recentrer, ancrer | Quantité modérée d’huile pour calmer la fièvre, l’irritabilité | Peu d’huile pour alléger |
©AKASHAQUEBEC-2020
Le protocole du massage
Sophie PARMANTIER | Thérapeute en médecine douce, reiki et massages ayurvédiques.
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